如果說花東有一條一定要走一次的公路,那一定就是沿著太平洋一路向南的海岸線。
從花蓮的清水斷崖開始,一路經過七星潭、石梯坪、長虹橋,最後抵達台東的三仙台、都歷海灘與小野柳。
每一段海岸都有不同風景,有人喜歡壯闊斷崖,有人喜歡礫石海灘,也有人專程來追日出、衝浪、拍照。
本篇就帶你沿著海岸公路,一路收藏花東最值得停留的海景。
為什麼推薦沿著海岸線玩?
花東最大的魅力:
✔ 一望無際太平洋
✔ 每個景點距離不遠
✔ 很適合一路慢慢停
✔ 想拍照就停
花蓮海岸線(由北往南)
清水斷崖
說到花東海岸線,第一個不能錯過的景點就是清水斷崖。這裡是台灣八景之一,也是蘇花公路沿線最具代表性的自然景觀。高達數百公尺的峭壁直接沒入太平洋,形成壯闊的斷崖海岸,天氣晴朗時還能看見海水呈現深淺不同的藍色層次。
建議安排清晨或上午前往,光線柔和、視野清晰,也是拍攝斷崖全景最漂亮的時間。可於觀景平台停留約 30~60 分鐘,慢慢欣賞台灣東海岸的震撼景色。
崇德海灘
距離清水斷崖僅幾分鐘車程的崇德海灘,是許多人容易錯過的秘境。相比熱門景點七星潭,這裡遊客較少,海水清澈湛藍,搭配背後壯麗的山海景色,拍起照來格外有質感。
如果想避開人潮、靜靜欣賞太平洋,崇德海灘非常值得安排停留。建議停留約 20~40 分鐘,享受海風吹拂與東海岸最純粹的風景。
七星潭
七星潭雖然名為「潭」,實際上是一片美麗的礫石海岸,也是花蓮最具代表性的景點之一。遼闊的海岸線搭配太平洋湛藍海景,無論是散步、騎自行車,還是靜靜坐在海邊聽海浪聲,都讓人感到放鬆。
七星潭也是花東著名的日出景點,清晨與傍晚都相當值得造訪。建議停留 1 小時左右,慢慢感受花蓮悠閒的海岸氛圍。
石梯坪
沿著台11線一路往南,便會來到花東海岸最具特色的海蝕地形——石梯坪。經過長年海浪侵蝕,形成海蝕平台、壺穴、珊瑚礁岩等特殊景觀,是東海岸地質公園的重要景點。
這裡步道平緩,非常適合慢慢散步,一邊欣賞海景,一邊觀察大自然鬼斧神工的岩石地貌。建議安排 40~60 分鐘 停留。
長虹橋
長虹橋橫跨秀姑巒溪出海口,是花東海岸最具代表性的橋梁之一。站在橋上,可以同時欣賞河流匯入太平洋的壯麗景色,也是攝影愛好者最喜歡的取景地點。
黃昏時分夕陽灑落在河面與海面上,整片天空染成金黃色,景色格外迷人。建議停留約 20~30 分鐘,感受河海交會的獨特景觀。
北回歸線 📌
北回歸線標誌碑是花東公路上相當受歡迎的打卡景點,也是許多人環島旅行必拍的一站。跨越北回歸線,象徵正式進入熱帶地區,具有特殊的地理意義。
現場設有大型地標與停車空間,非常適合短暫停留拍照留念。建議停留 10~20 分鐘 即可。
台東海岸線(由北往南)
比西里岸
比西里岸位於成功鎮附近,是結合阿美族部落文化與幾米繪本藝術的特色景點。園區內散布許多大型裝置藝術,搭配海景與部落風情,充滿童趣與文藝氛圍。
相較於熱門景點,這裡遊客較少,非常適合悠閒散步、拍照,也能順道認識東海岸的原住民文化。建議停留 30~40 分鐘。
三仙台
三仙台是台東最具代表性的海岸地標,由八拱跨海步橋連接離岸小島,也是許多旅客到台東必訪的景點。島上擁有豐富的海蝕地形、玄武岩景觀與自然生態,步行環島約需一小時。
建議預留 1 小時以上,慢慢走完整座跨海步橋,欣賞太平洋壯闊海景,也是觀賞日出的人氣地點。
成功漁港
來到成功鎮,不只有海景,更不能錯過新鮮海產。成功漁港是東海岸重要漁港之一,以旗魚、鬼頭刀等漁獲聞名,也是品嚐台東海鮮的最佳地點。
附近聚集許多海鮮餐廳,推薦安排午餐或晚餐停留,享用最新鮮的在地海味,再繼續南下旅行。
都歷海灘
都歷海灘近年因「天空之鏡」美景而爆紅,退潮時海水形成大片倒影,搭配天空與雲朵,拍起照來宛如鏡面一般,吸引許多攝影愛好者專程前往。
推薦在退潮時段或清晨造訪,光線柔和、倒影效果最佳,也是欣賞日出的熱門景點之一。
金樽
金樽是台灣少數擁有陸連島地形的海岸景觀,也是國際知名的衝浪勝地。每年都會舉辦大型衝浪賽事,吸引不少國內外選手前來挑戰。
即使不衝浪,也很推薦到觀景平台欣賞太平洋海岸線,藍天、大海與海灣交織出的景色十分壯觀,建議停留 20~30 分鐘。
小野柳
小野柳位於台東市富岡漁港旁,是花東海岸旅程的最後一站。經過長年海浪侵蝕,形成蕈狀岩、蜂窩岩、豆腐岩等特殊海蝕地形,因此有「縮小版野柳」之稱。
步道平坦、停車方便,非常適合作為返回台東市區前的最後一個景點。建議安排 30~60 分鐘,悠閒散步並欣賞東海岸壯麗的海景。
為什麼包車比自駕更適合花東海岸公路?
很多人第一次規劃花東旅行時,都會想:「有車就自己開吧,應該比較自由。」
但真正踏上花東海岸線後,才發現,最累的不是車程,而是一路上「一直在停車」。
沿著台 11 線一路往南,幾乎每隔幾公里就會出現一個讓人忍不住停下來的海景。
看到清水斷崖想停、七星潭想拍照、石梯坪想散步、長虹橋想看夕陽,開沒多久又看到一片蔚藍海岸,又想再停一次。
🚗 開車
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📍 發現漂亮海景
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🅿️ 找停車位
↓
📷 下車拍照
↓
🚗 再開車
↓
📍 又看到另一個景點
重複好幾次之後,真正放鬆的人通常只有副駕和後座,駕駛反而一直在注意路況、導航和停車。
尤其從北部一路開到花東,本身就已經是長途車程,如果白天還要不停開開停停,回到住宿時往往比走了一整天還累。
把方向盤交給別人,才能把眼睛留給風景
這也是近年越來越多人選擇包車旅遊的原因。
司機負責開車與停靠景點,你只需要決定:
「這裡好漂亮,我們停一下吧!」
不用擔心附近有沒有停車位,也不用急著回到車上趕下一站。
一路上可以放心聊天、拍照、欣賞太平洋,孩子累了可以直接在車上睡覺,長輩也不用一直上下車找停車位。
包車真正帶來的,不只是交通便利,而是把原本花在「開車」上的注意力,重新留給旅行本身。
適合包車的原因
✔ 放鬆舒適,不錯過沿途每一片海景
✔ 不用長時間疲勞駕駛,全部解放雙手,快樂玩安心回
✔ 全車旅伴都能一起欣賞風景、聊天拍照、休息
✔ 到點直接下車開始玩
花東最美的,其實不是某一個景點。

而是一路沿著太平洋前進,每隔幾公里,就會遇見不同的海。
從清水斷崖的壯闊、七星潭的礫石海岸、石梯坪的海蝕地形、三仙台的跨海步橋,到金樽的衝浪海岸與小野柳的奇岩景觀,每一站都值得停下腳步。
如果想更輕鬆地享受這段旅程,選擇包車可以把開車、停車與導航交給專業司機,自己只需要專心欣賞眼前的太平洋風景。